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有酸素系・ 30分

LES MILLS GRIT

グリット（略称 GRIT）

30分で追い込むHIIT。短時間で最大の効果を狙う。

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GRITグリット

コナミスポーツクラブ新宿

コナミスポーツJR新宿駅徒歩5分12:15〜12:45佐藤ビジター¥3,300